Un jour... un regard... une phrase... une photo · 21. mars 2021

📸 Simplement respirer "✨Parfois, mieux vaut respirer profondément et ne rien dire ✨" C'est un sage conseil mais ô combien difficile 😱 Lorsque nous sommes aspiré(e)s dans le tourbillon de nos émotions, elles prennent les commandes et nous agissons bien souvent de façons impulsives, ou nous replions sur nous-même totalement anéanti(e), déprimé(e) … 🤦‍♂‍ 🧘‍♀‍Pour nous aider à retrouver une paix intérieure