Mon plus grand déclic n'a pas été un moment de triomphe.

À 25 ans, après une opération de routine, mon cœur s'est arrêté. Pendant quelques secondes, plus de peur, plus de ruminations… juste une sérénité absolue parce que j'ai toujours tenté de bien faire : Syndrome de la bonne élève. Jusqu’à ce que je meure sur cette table d’opération.

J’ai failli ne pas avoir 26 ans. Et c’est ce jour-là… oui, ce jour-là… que j’ai appris c’est qu’à force de vouloir rentrer dans des cases, j’ai juste appris à survivre (maman solo, stress du boulot…) et survivre, ce n’est pas vivre. Et j’avais encore oublié une chose : REVER, parce que rever c'est un moteur.

Un jour j'ai vu le film “Sans plus attendre” ? 2 hommes, Morgan Freeman et Jack Nicholson hospitalisés en fin de vie. Chaque soir Morgan Freeman écrit dans sa bucket list de tout ce qu’il veut faire avant de mourir. Et soudain, une urgence de vivre. Ils s’enfuient de l’hôpital. Et ils partent vivre leurs rêves. Mais pourquoi faut-il une fin annoncée pour se demander ce qu’on veut vraiment vivre ?

Pourquoi on n’a pas cette audace… sans plus attendre ?" oser. recommencer. créer. savourer la vie même si parfois elle est difficile, c’est possible. Vieillir, c’est un réveil. Un appel à vivre plus fort, plus juste, plus vrai. Avec moins de “il faut”. Et plus de “je choisis” et de confiance. Et s’il y avait une morale ? Ce serait celle-là : Il n’y a pas d’âge pour rêver. Mais il y a un moment… où tu n’as plus envie de t’en empêcher.

Et ce moment-là, il commence maintenant. En revenant, j'ai compris deux choses : la vie ne se subit pas, elle se structure. Et transmettre est une responsabilité.

C'est là que j'ai redécouvert le vrai pouvoir de l'écriture. Un besoin viscéral de raconter pour transmettre. (Ce manuscrit est resté dans un tiroir… peut-être qu'un jour je le partagerai.)

Quelques années plus tard, un autre choc : un accident de voiture. Mon poignet droit fracassé, sept opérations. On m'a dit : "Vous ne pourrez plus écrire." J'ai repris le stylo de la main gauche. Chaque mot est devenu un acte de résistance.

Pendant 17 ans, j'ai réalisé plus de 20 000 consultations et accompagné près de 6 000 femmes vers leur autonomie émotionnelle et décisionnelle.

Et j'ai observé un phénomène récurrent : la difficulté à poser les premiers mots après une agression, une rupture, un trauma — parfois 20, 30 ou 40 ans plus tard. Tant qu'un événement reste à l'intérieur, il peut être nié, enfoui. Dès que les premiers mots sont posés, il devient réel. Et ce qui devient réel peut devenir action.

Cette conviction est au cœur de tout ce que je fais.

Mon 1er roman est né en décembre 2021 - best-seller de sa catégorie. Depuis, j'ai publié 6 autres livres, signé avec un agent littéraire, participé à des salons francophones à New York (à deux reprises), à Ottawa, et j’ai été invitée à l’ONU dans le cadre d'événements liés à la francophonie.

Je donne également des conférences sur le burnout émotionnel, et et sur la puissance du rêve comme moteur de réussite.

J'ai choisi de marier mes deux identités - la psy et l'auteure - pour accompagner celles et ceux qui veulent transformer leur vécu en livre. Que tu aies traversé un trauma, construit une méthode, ou que tu portes une histoire (oui elle mérite d'exister) : j'accompagne l'écriture, la structure, et le rayonnement de ton livre.